Makan buat diet dari pagi sampe malem diet gm

Ini semua berawal dari pagi hari pas ultah saya. Dessy Pratiwi, seorang Mama membagi informasi tentang diet yang tidak hanya dapat melangsingkan tapi juga membunuh rasa lapar.

Diet GM, Cara Cepat Turun Berat Badan Dalam 7 Hari

Di hari ke-5 sudah turun 4 kilogram dari berat 61 kg ke 57 kg. Please share, comment and follow my blog. Nah ini adalah kebiasaan orang Indonesia, belum makan namanya kalau belum makan nasi. Gue udah turun 11 Kg sampai detik ini dan berarti BB gue sekarang 59 Kg.

Selama masa diet, kita harus minum air putih minimal 10 gelas setiap hari dan tidak minum alkohol. Orang makan nasi aja 4 sedok makan perharinya" hmm.

Semisal, pada pagi hari kalian makan semangkuk buah-buahan, lalu siangnya kalian makan sayuran, sore nya kalian makan buah lagi lalu malam nya kalian makan buah lagi. Hari Pertama: Can you imagine that?

Mulai lagi deh cari solusi penurunan BB. Boleh buah apapun, kecuali pisang. Apaan tuh? Ini jelas sebuah slogan yang tidak hanya menarik, tapi juga mementahkan beberapa diet yang selalu menyertakan bonus lapar dalam programnya. Tapi, gimana lagi beratku udah tembus batas banget, ngeraak.

'+relatedpoststitle+'

Anda dianjurkan untuk makan buah pisang dan susu saja. Fyi, tinggi aku cm dan berat badan aku 76kg.

Cerita Diet GM terakhir & Result

Nih penampakannya Keep calm, eat clean, drink water and workout! Hari ini kalian hanya dibolehkan makan nasi merah, sayuran dan jus buah-buahan.

Diet GM dalam 7 Hari? Boleh 6 Hari Aja Nggak?

Haha Motivasi gue diet adalah karena setiap ke Mall dan liat baju yang lucu itu selalu ga muat di badan gue. Kenapa titik-titik? Enak euy Hari terakhir kebetulan aku pergi ke Puncak Cimbuleuit bagi orang Bandung pasti ga asing dengan sebutan nya, punclut.

Selain itu, kekurangan gizi penting dalam tubuh, apapun bentuknya, tidak akan menyebabkan penurunan berat badan yang bertahan lama. Buah yang disarankan adalah buah melon dan semangka.

Protein penting untuk perbaikan dan regenerasi sel serta jaringan tubuh, mengatur hormon dan sistem imun tubuh, hingga menyuplai energi dan membentuk otot. Ini yang perlu Mama lakukan! Buah-buahan, kecuali pisang. Kalian berani nyoba diet GM?

Siangnya aku juga makan buah yang sama bawa dari rumah, berhasil lewatin godaan nasi bakar idolaque, emang pengertian banget anak-anak kantor pada maksi nasbak, huh! Hamburger dibolehkan. Diet GM bisa menjadi salah satu solusi untuk mereka yang butuh penurunan berat badan secara cepat tanpa harus mengkhawatirkan rasa lapar ataupun bosan.Diet GM dirancang untuk menurunkan berat badan sekitar Kg dengan aman dalam satu minggu.

Diet GM juga bermanfaat sebagai detoksifikasi serta memperbaiki pola makan dan emosi. Diet GM merupakan program diet selama 7 hari penuh dengan menu dan bahan yang berbeda setiap harinya. Selama masa diet, kita harus minum air putih minimal 10 gelas setiap hari dan tidak minum alkohol.

Diet Detoks dari DR. Berlian Siagian (ijin share ya dok hehe).

Langsing cara tradisional! 5 kg turun dalam 4 hari! Tulis resep sebelum dihapus!

Diet ini dapat menurunkan BB sebanyak kg dalam seminggu, namun yang perlu dicatat adalah bahwa diet ini hanya perlu dilakukan selama seminggu saja, dan hanya boleh dijalankan 1 kali saja dalam satu bulan. Saya sedang mencobanya dan sudah hari ke Puji Tuhan BB saya sudah turun 5kg padalah baru hari ke-6 justgohostelbraga.com: Klarissa.

Nyokap bilang sih "Yaiyalah sembelit, apa yang mau dikeluarin. Orang makan nasi aja 4 sedok makan perharinya" hmm. bener juga sih ya, Tapi kalo buang air kecil sih sering banget, kalo di kantor aja bisa sampe 5 kali gue ke toilet. Saya sudah sampai dihari terakhir program diet GM, alias sudah hari ketujuh.

Kebetulan juga hari pertama saya haid. Aduh. dari pagi saya sudah lemes aja. Tiduran mulu. Udah males mau sarapan dan nyiapin makanan. Apalagi buat workout. Ya ampun.

T.T. Diet GM mmg manjur bgt si. aku dr november beratku 92 trs cobain diet GM 2x pas desember n januari Alhamdulillah skrg jd 84 hihi. Pdhl diet GM nya kdg ngawur. Misal menunya hanya sayur (day 2) kdg aku buat sayur sop pake ayam sm sosis ๐Ÿ˜‚ Se ngawur2nya menu sih mnurutku ttep akan turun dlm 1 minggu ya klo ga sekilo 2kg lah psti turun.

Soalnya kan ga makan justgohostelbraga.com: Dila Maretihaqsari. Jadi diet itu bukan berarti lu harus dari pagi sampe malem ga makan, oh it is so wrong my friend ga dengan cara begitu lu bisa mendapatkan berat badan impian Author: Asoka Remadja.

Makan buat diet dari pagi sampe malem diet gm
Rated 3/5 based on 64 review